Psychologues à Augy-sur-Aubois (18600) pour consultation avec ou sans rdv

11 psychologues ont été trouvés à Augy-sur-Aubois (18600) et le plus proche de Augy-sur-Aubois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Augy-sur-Aubois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augy-sur-Aubois ?

D’après nos données, 11 psychologues exercent actuellement à Augy-sur-Aubois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augy-sur-Aubois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augy-sur-Aubois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augy-sur-Aubois sont :

  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augy-sur-Aubois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augy-sur-Aubois sont :

  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Quels sont les signes de la dépression ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Quels types de thérapies offrez-vous ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Comment gérer les crises de panique ?

Questions fréquentes

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