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Psychologues à Aulon (23210) pour consultation avec ou sans rdv
62 psychologues ont été trouvés à Aulon (23210) et le plus proche de Aulon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulon ?
D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Aulon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulon sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aulon sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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