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Psychologues à Aulx-lès-Cromary (70190) pour consultation avec ou sans rdv
266 psychologues ont été trouvés à Aulx-lès-Cromary (70190) et le plus proche de Aulx-lès-Cromary. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulx-lès-Cromary pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulx-lès-Cromary ?
D’après nos données, 266 psychologues exercent actuellement à Aulx-lès-Cromary et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulx-lès-Cromary ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulx-lès-Cromary ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulx-lès-Cromary sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés de communication
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
- Deuil
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulx-lès-Cromary ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aulx-lès-Cromary sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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