Psychologues à Aumur (39410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aumur ?

D’après nos données, 123 psychologues exercent actuellement à Aumur et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aumur ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aumur ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aumur sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes relationnels
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching de vie
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aumur ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aumur sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?