Psychologues à Aumur (39410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aumur ?

D’après nos données, 123 psychologues exercent actuellement à Aumur et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aumur ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aumur ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aumur sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion de la colère
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aumur ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aumur sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?