Psychologues à Autrey (54160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autrey ?

D’après nos données, 392 psychologues exercent actuellement à Autrey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autrey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autrey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autrey sont :

• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Isolement social
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autrey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Autrey sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?