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Psychologues à Autruy-sur-Juine (45480) pour consultation avec ou sans rdv
165 psychologues ont été trouvés à Autruy-sur-Juine (45480) et le plus proche de Autruy-sur-Juine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autruy-sur-Juine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autruy-sur-Juine ?
D’après nos données, 165 psychologues exercent actuellement à Autruy-sur-Juine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autruy-sur-Juine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autruy-sur-Juine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autruy-sur-Juine sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
- Développement de la résilience
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés scolaires
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autruy-sur-Juine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autruy-sur-Juine sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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