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Psychologues à Autun (71400) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Autun (71400) (Lorme, Zone d'Activités d'Autun Nord, Collectif Saint-Pantaléon, Individuel Saint-Pantaléon et Les Ormes, Saint-Jean-Saint-André, Gare et Centre Ville Nord, Parc Nord et Saintandoche, Parc Sud-Moulin du Vallon, Saint-Branchez-Croix Verte, Centre Ville) et le plus proche de Autun. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autun pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autun ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Autun et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autun ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autun ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autun sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion de la colère
- Coaching professionnel
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Deuil
- Problèmes relationnels
- Difficultés de communication
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autun ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autun sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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