Psychologues à Antully (71400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Antully ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Antully et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Antully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Antully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Antully sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience
• Coaching de vie
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement personnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Antully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Antully sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?