Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auxon ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Auxon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Auxon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Auxon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Auxon sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auxon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auxon sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
