Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auxy ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à Auxy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Auxy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Auxy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Auxy sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auxy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auxy sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
