Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avessac ?
D’après nos données, 62 psychologues
exercent actuellement à Avessac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Avessac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Avessac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Avessac sont :
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching professionnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avessac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Avessac sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
Autres psychologues proches de Avessac (44460)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Avessac
