Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avèze ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Avèze et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Avèze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Avèze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Avèze sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de parentalité
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avèze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Avèze sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
