Psychologues à Avezé (72400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avezé ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Avezé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Avezé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Avezé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Avezé sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de procrastination
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avezé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Avezé sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?