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Psychologues à Val-au-Perche (61260) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Val-au-Perche (61260) et le plus proche de Val-au-Perche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Val-au-Perche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val-au-Perche ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Val-au-Perche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Val-au-Perche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Val-au-Perche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Val-au-Perche sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val-au-Perche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Val-au-Perche sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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