Psychologues à Azay-le-Ferron (36290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Azay-le-Ferron ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Azay-le-Ferron et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Azay-le-Ferron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Azay-le-Ferron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Azay-le-Ferron sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Azay-le-Ferron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Azay-le-Ferron sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?