Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Baillolet ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Baillolet et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Baillolet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Baillolet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Baillolet sont :
- Problèmes de motivation
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Baillolet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Baillolet sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
