Psychologues à Balham (08190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balham ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Balham et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Balham ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Balham ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Balham sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Développement personnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de la résilience
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balham ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Balham sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?