Psychologues à Barbezieux-Saint-Hilaire (16300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barbezieux-Saint-Hilaire ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Barbezieux-Saint-Hilaire et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Barbezieux-Saint-Hilaire ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Barbezieux-Saint-Hilaire ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Barbezieux-Saint-Hilaire sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barbezieux-Saint-Hilaire ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Barbezieux-Saint-Hilaire sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?