Psychologues à Salles-de-Barbezieux (16300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Salles-de-Barbezieux ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Salles-de-Barbezieux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Salles-de-Barbezieux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Salles-de-Barbezieux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Salles-de-Barbezieux sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Salles-de-Barbezieux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Salles-de-Barbezieux sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?