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Psychologues à Basse-Goulaine (44115) pour consultation avec ou sans rdv
498 psychologues ont été trouvés à Basse-Goulaine (44115) (Nord, Centre, Sud-Est) et le plus proche de Basse-Goulaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Basse-Goulaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Basse-Goulaine ?
D’après nos données, 498 psychologues exercent actuellement à Basse-Goulaine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Basse-Goulaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Basse-Goulaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Basse-Goulaine sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Basse-Goulaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Basse-Goulaine sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
À Basse-Goulaine, il y a comme psychologues :
- Huette Moncelet Pascale
- Le Jeune Benedicte
- Duffau Clemence
- Debaize-merlet Lucie
- Josien Mathilde
- Jean Nathalie
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