Psychologues à Battexey (88130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Battexey ?

D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Battexey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Battexey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Battexey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Battexey sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de couple
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Battexey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Battexey sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?