Psychologues à Beaumont-sur-Sarthe (72170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beaumont-sur-Sarthe ?

D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Beaumont-sur-Sarthe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beaumont-sur-Sarthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beaumont-sur-Sarthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beaumont-sur-Sarthe sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de la résilience
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beaumont-sur-Sarthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Beaumont-sur-Sarthe sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les attentes parentales ?