Psychologues à Maresché (72170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maresché ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Maresché et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maresché ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maresché ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maresché sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maresché ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maresché sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?