Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maresché ?
D’après nos données, 27 psychologues
exercent actuellement à Maresché et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Maresché ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Maresché ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Maresché sont :
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maresché ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maresché sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
