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Psychologues à Beaurières (26310) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Beaurières (26310) et le plus proche de Beaurières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Beaurières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beaurières ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Beaurières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beaurières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beaurières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beaurières sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion de la colère
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beaurières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Beaurières sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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