Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beaussais-Vitré ?
D’après nos données, 67 psychologues
exercent actuellement à Beaussais-Vitré et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Beaussais-Vitré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Beaussais-Vitré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Beaussais-Vitré sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Isolement social
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beaussais-Vitré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Beaussais-Vitré sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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