Psychologues à Chey (79120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chey ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Chey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chey sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chey sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?