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Psychologues à Bercenay-en-Othe (10190) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Bercenay-en-Othe (10190) et le plus proche de Bercenay-en-Othe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bercenay-en-Othe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bercenay-en-Othe ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Bercenay-en-Othe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bercenay-en-Othe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bercenay-en-Othe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bercenay-en-Othe sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bercenay-en-Othe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bercenay-en-Othe sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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