Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bérenx ?
D’après nos données, 74 psychologues
exercent actuellement à Bérenx et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bérenx ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bérenx ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bérenx sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bérenx ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bérenx sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
