Psychologues à Berhet (22140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berhet ?

D’après nos données, 105 psychologues exercent actuellement à Berhet et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berhet ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berhet ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berhet sont :

• Problèmes de parentalité
• Difficultés scolaires
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berhet ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berhet sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?