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Psychologues à Berlancourt (60640) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à Berlancourt (60640) et le plus proche de Berlancourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berlancourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berlancourt ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Berlancourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berlancourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berlancourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berlancourt sont :
- Problèmes de prise de décision
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés scolaires
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berlancourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berlancourt sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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