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Psychologues à Berre-l'Étang (13130) pour consultation avec ou sans rdv
190 psychologues ont été trouvés à Berre-l'Étang (13130) (Flory l'Aubette-Usine Shell, Centre Ville, Langevin-Bealet, Capevaire-La Boétie, Les Romaniquettes-La Molle, Secteur Rural-Hameaux) et le plus proche de Berre-l'Étang. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berre-l'Étang pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berre-l'Étang ?
D’après nos données, 190 psychologues exercent actuellement à Berre-l'Étang et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berre-l'Étang ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berre-l'Étang ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berre-l'Étang sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berre-l'Étang ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berre-l'Étang sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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