Psychologues à Bersée (59235) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bersée ?

D’après nos données, 1683 psychologues exercent actuellement à Bersée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bersée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bersée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bersée sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes de motivation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bersée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bersée sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?