Psychologues à Berthen (59270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthen ?

D’après nos données, 278 psychologues exercent actuellement à Berthen et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berthen sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berthen sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?