Psychologues à Berthen (59270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthen ?

D’après nos données, 205 psychologues exercent actuellement à Berthen et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berthen sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berthen sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?