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Psychologues à Bessans (73480) pour consultation avec ou sans rdv
54 psychologues ont été trouvés à Bessans (73480) et le plus proche de Bessans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bessans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bessans ?
D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Bessans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bessans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bessans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bessans sont :
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bessans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bessans sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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