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Psychologues à Besse-et-Saint-Anastaise (63610) pour consultation avec ou sans rdv
282 psychologues ont été trouvés à Besse-et-Saint-Anastaise (63610) et le plus proche de Besse-et-Saint-Anastaise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Besse-et-Saint-Anastaise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besse-et-Saint-Anastaise ?
D’après nos données, 282 psychologues exercent actuellement à Besse-et-Saint-Anastaise et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besse-et-Saint-Anastaise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besse-et-Saint-Anastaise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Besse-et-Saint-Anastaise sont :
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besse-et-Saint-Anastaise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Besse-et-Saint-Anastaise sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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