Psychologues à Béthisy-Saint-Pierre (60320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Béthisy-Saint-Pierre ?

D’après nos données, 279 psychologues exercent actuellement à Béthisy-Saint-Pierre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Béthisy-Saint-Pierre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Béthisy-Saint-Pierre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Béthisy-Saint-Pierre sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Béthisy-Saint-Pierre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Béthisy-Saint-Pierre sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?