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Psychologues à Betoncourt-Saint-Pancras (70210) pour consultation avec ou sans rdv
91 psychologues ont été trouvés à Betoncourt-Saint-Pancras (70210) et le plus proche de Betoncourt-Saint-Pancras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Betoncourt-Saint-Pancras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Betoncourt-Saint-Pancras ?
D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Betoncourt-Saint-Pancras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Betoncourt-Saint-Pancras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Betoncourt-Saint-Pancras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Betoncourt-Saint-Pancras sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés scolaires
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Betoncourt-Saint-Pancras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Betoncourt-Saint-Pancras sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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