Psychologues à Selles (70210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Selles ?

D’après nos données, 94 psychologues exercent actuellement à Selles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Selles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Selles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Selles sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Selles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Selles sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?