Psychologues à Bezinghem (62650) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bezinghem ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Bezinghem et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bezinghem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bezinghem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bezinghem sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching professionnel
• Gestion du stress
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de couple
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bezinghem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bezinghem sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?