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Psychologues à Herly (62650) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Herly (62650) et le plus proche de Herly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Herly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Herly ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Herly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Herly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Herly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Herly sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Herly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Herly sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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