Psychologues à Borne (43350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borne ?

D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Borne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borne sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Borne sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?