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Psychologues à Borrèze (24590) pour consultation avec ou sans rdv
35 psychologues ont été trouvés à Borrèze (24590) et le plus proche de Borrèze. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Borrèze pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borrèze ?
D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Borrèze et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borrèze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borrèze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borrèze sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borrèze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Borrèze sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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