Psychologues à Borrèze (24590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borrèze ?

D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Borrèze et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borrèze ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borrèze ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borrèze sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borrèze ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Borrèze sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?