Psychologues à Bossey (74160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bossey ?

D’après nos données, 407 psychologues exercent actuellement à Bossey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bossey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bossey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bossey sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des émotions
• Deuil
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bossey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bossey sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?