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Psychologues à Vers (74160) pour consultation avec ou sans rdv
309 psychologues ont été trouvés à Vers (74160) et le plus proche de Vers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vers ?
D’après nos données, 309 psychologues exercent actuellement à Vers et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vers sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vers sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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