Psychologues à Andilly (74350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Andilly ?

D’après nos données, 627 psychologues exercent actuellement à Andilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Andilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Andilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Andilly sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de couple
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de la résilience
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Andilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Andilly sont :

• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?