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Psychologues à Copponex (74350) pour consultation avec ou sans rdv
589 psychologues ont été trouvés à Copponex (74350) et le plus proche de Copponex. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Copponex pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Copponex ?
D’après nos données, 589 psychologues exercent actuellement à Copponex et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Copponex ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Copponex ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Copponex sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Copponex ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Copponex sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
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Questions fréquentes
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